こちらは、収穫直後のカカオ豆を縦に二つに割った写真です。
まるで人間の脳の断面図のような、不思議で美しい形をしています。色は、はっきりとした紫色。この紫色の正体は、ポリフェノールの一種であるアントシアニンです。
アントシアニンは、ブルーベリーや紫芋などにも含まれる抗酸化成分で、目の健康や血流改善などで知られています。ただし、これはカカオポリフェノールのほんの一部にすぎません。
カカオに最も多く含まれているのは、フラバノール(カカオフラバノール)と呼ばれるポリフェノール群です。
フラバノールには、
・血管をしなやかに保つ
・血流を改善する
・抗酸化作用による老化抑制
・脳機能や集中力のサポート
といった働きがあることが、近年の研究でも注目されています。
カカオが「神様からの贈り物」と言われる理由は、こうした自然の力が、ひとつの豆に凝縮されているからなのだと思います。