7月の養生茶

うぶすな定期便に同梱している薬膳茶のご紹介です。

毎月の養生テーマにあわせて、
福岡「安樹堂」の漢方薬剤師・矢野久美子先生がブレンドしてくださっています。

・熱を冷まし、おなか（中）を整える（安じる）こと。
・暑気あたり・食欲不振など夏に起こりがちな不調を防ぐこと。

＜枇杷葉（びわよう）＞
今月は、江戸時代に暑気払いのお茶として愛されてきた
「枇杷葉湯」（びわようとう）をアレンジした薬膳茶。
枇杷葉は、暑気あたり、食欲不振、食中毒予防、下痢など
夏に起こりがちな不調に。

＜蘇葉（そよう）＞
紫蘇の葉のこと。
薬用では赤紫蘇を使います。
おなかを温めて消化を助け、 食中毒予防に。

＜桂皮（けいひ）＞
シナモンのこと。
体の内側を温め、消化を活発にするので、
胃腸薬にも使われます。

＜生姜＞
冷たい物の取りすぎで冷えたおなかを温めます。
胃腸の働きを整えるので、
食欲がないときにもおすすめ。

＜甘草（かんぞう）＞
ほんのり甘い味でおなかの緊張をゆるめ、
気（エネルギー）を補います。
各生薬の働きを調和させる働きもあります。

うぶすなで1回分（カップ約2杯分）に分包。
紙製のティーバッグを使用しており、
マイクロプラスチック溶出の
心配はありません。

今月も健やかに過ごされますように。