12月の薬膳茶【山査消積茶】

うぶすな定期便に同梱している薬膳茶のご紹介です。
毎月、季節にあわせて、
福岡”安樹堂”の漢方薬剤師・矢野久美子先生に
オリジナルでブレンドいただいています。

年末年始に疲れ気味な胃腸に優しいブレンドです。
消積とは食べ物の未消化物を消化してすっきりさせること。
胃もたれや食欲不振、おなかの張りを改善します。
食後のお茶におすすめですよ。
またおなかを温めたり、痛みを緩和する働きもあります。

消化促進　おなかの張りを解消する　健胃

配合：蘇葉・山査子・ウイキョウ・炙甘草

≪効能≫
蘇葉
：赤紫蘇を乾燥させた生薬。胃腸と肺を整え温めます。
消化促進、風邪初期の改善、自律神経を整える働きを持ちます。
また刺身などの生ものの解毒をする働きも持ちます。

山査子
：漢方では消化促進剤として使われます。
特に肉や脂物の消化に優れ、ダイエットにも効果的。
また血をきれいにして流れを良くします。

ウイキョウ
：おなかの張りを抑えます。
ガスがたまらないよう胃腸のスムーズな動きを促します。
お腹の冷えによる胃痛、腹痛にも効果的です。

炙甘草
：甘みがあり、胃腸の痛みや炎症を和らげる働きがあります。
また気を増やして元気をつける効果も。

（写真は山査子。真っ赤な実に抗酸化成分がたっぷり！）

作り方の目安
：300～350mlの熱湯で7分～10分
※急須やマイボトルなどで入れることを想定しておりカップ2杯分取れます。

うぶすなにて、1回分に分包しています。
紙製のティーパックを使用していますので、
マイクロプラスティック溶け出しの心配はございません。

今月もすこやかに過ごされますように。