無添加･無農薬などのこだわり生産者直売のオーガニックモール
真面目に丁寧に「いいものを作っています！」というこだわり生産者の直売モールです。食べる暮らしをゆたかにする。をテーマに無添加や無農薬といった安心で美味しい食品生産者の直売所です。
たべるとくらすとでは、無添加食品や無農薬農産品の生産者さんを募集しています。
わたしたちの想いに共感してくれる仲間を募集しています。
2025/10/19
10月8日から10月22日までは 「寒露（かんろ）」🍁
寒露は、晩秋から初冬にかけての 霜になりそうな冷たい露のこと✨
木々の葉が色づき始め、 秋が深まってきました🍂 特に朝晩は冷え込みが増す季節です。
秋風に吹かれて、 物寂しく感じることが多くなります。
心の余裕が生まれたら、 季節の移り変わりを感じつつ 美術館巡りなどで芸術に触れて、 好奇心を刺激してみましょう♪
秋に養生したい”肺”は きれいな空気が大好き😊 空気のきれいな場所で 深呼吸するのもおすすめです🌿
秋の乾燥は肺を傷めやすいです。 「滋陰潤肺（じいんじゅんぱい）」の食材は、 陰液を滋養して肺をうるおします。
柿や豆乳、銀耳（白きくらげ）、 松の実、ごま、卵など🥚
胃を養い、津液を生む食材は、 豆腐、木耳、ごま、 びわ、梨、りんごなど🍎
ちょっとだけ 意識してみてくださいね😊
秋ののり弁のソースは ”潤す”がテーマの「白胡麻タルタル」
その他のお弁当にも 旬の秋養生食材をつかっています。
この秋も健やかに過ごされますように🍁
自身や大切な人がどうか健やかであってほしい－。 「うぶすな」は、そんな切実な想いを暮らしのなかで実現するためにスタートした「食養生」のための冷凍宅食サービスです。 日本で1200年息づく二十四節気の知恵と美意識を軸に、地元有機食材を用いた無添加調理のごはんで、食卓に、喜びとワクワクとあたたかさをお届けします。
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うぶすな
夏のお弁当5種（冷凍）【無農薬米、無添加、野菜は有機または特別栽培】
7月のお野菜もりもり御膳【無農薬米、無添加、野菜は有機または特別栽培】
生姜香るサムゲタン【秋川牧園の鶏肉と鶏ガラ使用、無添加】
まいにちのお惣菜【無添加、有機・特別栽培野菜】
玉ねぎと自家製ベーコンのスープ【無添加、有機・特別栽培】
有機ひよこ豆と季節野菜のトマトリゾット【栽培期間中農薬・化学肥料不使用の玄米と野菜】
