夏の定番5種 野菜ときのこの発酵カレー弁当 をご紹介します🙌🏻
〇発酵カレー(グルテンフリー) 季節野菜やきのこ・大豆など、からだにうれしい食材がごろごろ入った発酵カレー。麹やお味噌を⼀緒に煮込んでいます。
〇平飼い卵と自家製ベーコンのスパニッシュオムレツ 野菜の甘みと卵のコクがぎゅっと詰まった大満足な一品。 スパニッシュオムレツのベーコンは、うぶすなキッチンで、塩漬けから燻製までひとつひとつ⼿仕事でおつくりしています(原材料は、豚肉・きび糖・塩のみ)。オムレツには、ホクホクした新じゃががごろごろと入っています。
〇タンドリーチキン(秋川牧園の鶏肉使用) ヨーグルトと数種のスパイスにじっくり漬け込んだ鶏もも肉を、ふっくらジューシーに焼き上げました。食欲をそそるスパイスの香りが広がります。鶏肉は、秋川牧園で大切にのびのびと育てられた、抗生物質・抗生剤無投薬の鶏を使用しています。 @akikawabokuen
〇サバのごま揚げ ふっくらジューシーなサバの身に、香ばしいごまをたっぷりまぶして揚げました。ごまの豊かな風味と、サバの旨みが絶妙にマッチしています。
〇夏野菜ピクルス パプリカ、ミニトマト、ズッキーニなど、彩り豊かな野菜をさっぱりと漬け込みました。 見た目にも鮮やかで、さわやかな味わいが楽しめる一品です。
〇いんげん揚げびたし いんげんをさっと揚げて、鹿児島県枕崎産のかつおと昆布の合わせ出汁の漬け汁に浸しています。かつおと昆布のお出汁は、うぶすなキッチンで毎朝丁寧にとっています。
〇もち麦ごはん(栽培期間中農薬不使用) 農家さんの愛情たっぷりに育った、栽培期間中農薬不使用のごはんです🌾 ふっくらみずみずしく炊き上げました。食物繊維豊富で、もちもちプチプチ食感がおいしい「もち麦」(栽培期間中農薬不使用)も一緒に炊き合わせています。
*旬の食材を使用していますので 仕入れ等の関係でメニューが変わる 可能性があります。
お米は栽培期間中農薬不使用のもの🌾 お野菜は有機栽培または特別栽培のものを使用🧑🌾 食材は主に福岡・九州育ち。
添加物を使わず、自然素材だけで ひとつひとつ手仕事でおつくりしています。
季節にあわせた養生とおいしい笑顔を お届けできますように🌼
今日も本当におつかれさまです🦥
