無添加・無農薬こだわり生産者直売のオーガニックモール

グルテンフリー グラノーラ

680円(税込)

グルテンフリー グラノーラ ナッツ とシード

最近流行りのグラノーラ、、なんとなくヘルシーなイメージがありますが市販されているものは砂糖、ドライフルーツなどが使用され意外に高糖質です。
キリグではナッツとシード類にスパイスを加えシンプルに作りました。
甘さはつけておりませんのでお好きな甘味料やフルーツ類などでアレンジしてお楽しみ下さい。

グラノーラ(当商品)のエネルギー

◎1袋 100g(弊店計算値)
 エネルギー370 kal タンパク質8.84g  糖質19.6g

※表示の数値は、食品成分データベース(日本食品標準成分表2015年版(七訂)から引用)と原材料メーカーの栄養成分表に基づく、弊店での計算値です。
参考値としてご利用下さい。

オートミール はグルテンフリー ??

オートミールはグルテン含有量が0ではないものの低濃度であり、小麦とは別種のグルテンであるとされ、EUでは「ほとんどのグルテン不耐性者は、オーツ麦なら健康に悪影響を及ぼすことなく食べられる」とされています(参考:EUグルテンフリー規制)。

またオーツ麦(オートミール)は穀類の中でも低GI食品であり腸内環境を整える食物繊維や鉄分、タンパク質などの栄養素が豊富に含まれています。

KILIGのキッチン営業日

KILIGはシェアキッチンで商品を作っているため、営業日が決まっております。
日曜、月曜限定営業のため基本的に月曜出荷となります。

原材料

有機オーツ麦(アメリカ産)、有機ココナッツロング、無添加アーモンド、無添加クルミ、無添加カシューナッツ、無添加ひまわりの種、無添加カボチャの種、有機ココナッツオイル、卵白(信州ノニ卵)、有機シナモン、有機クローブ、有機ジンジャーパウダー、有機ナツメグ、キパワーソルト

内容量100g
賞味期限

製造日より3週間

保存方法

直射日光を避け常温で保存

私たちの紹介

KILIG長野県(グレインフリー製菓)

kiligは長野県松本市にあるグレインフリーsweet専門店です。

グレインフリーとは小麦、トウモロコシ、ライ麦、米などの穀物を除去する食事療法のこと。もちろんグルテンフリー でもあります。

なぜグレインフリー ??
昨今の糖質制限ブームは現代の私たちの生活が穀物や砂糖の取りすぎになってしまっているからなのでは??
小麦をはじめとする穀物類は高 GI食品であり糖質量も高めです。

毎日の暮らしにほんの少しグレインフリー という選択も
取り入れてみたら長い『これから』が変わるかもしれません。

なぜ私はグレインフリー ??
私はもともとパンや小麦で作られたお菓子が大好きでした。
でも太るのが怖くていつも罪悪感を感じながら食べていました。。

ちょっとだけ…頑張ったご褒美だから…なんて言い訳しながら(笑)

でも 「ちょっと」ですむはずもなく、ご褒美はいつも食べた後の
後悔へと変わるのです。。

グレインフリーという選択肢を知って私は
自分の身体の声を聴けるようになり、大切な体をゴミ箱にしない
と決め、そして大好きなお菓子を本当に美味しいと楽しめるように
なりました。

『guilt free=罪悪感から自由になろう!』

◉血糖値が気になって食事を制限しているので食べられるパンがあって嬉しい
◉ダイエット中だからお菓子はガマンしていたので罪悪感なく食べられるのは楽しい
◉胃もたれや食後の眠気がなくなった
◉身体が軽い
◉糖質制限モノは美味しくないと思っていたが普通に美味しい(笑)
など嬉しいお声もたくさんいただいております。

まだまだ認知度の低いグレインフリーですが、低糖質の食事によるダイエットや美肌効果、病気の予防など嬉しいメリットはたくさん!是非毎日の暮らしの中に取り入れてみませんか?

グルテンフリー グラノーラ
680円