2025/07/11
うぶすな定期便に同梱している薬膳茶のご紹介です。 毎月、季節にあわせて、 福岡”安樹堂”の漢方薬剤師・矢野久美子先生に オリジナルでブレンドいただいています。
2025/07/07
こんにちは☀️ 管理栄養士・国際薬膳師のあきこです😊 7月7日から7月21日までは 二十四節気の小暑（しょうしょ）です🌿 いよいよ暑くなってきましたね・・！🌞 ７月7日は七夕の節句(笹の節句)🎋 七草の節句、桃の節句、端午の節句、菊の節句と並ぶ 五節句の一つです✨ 現代の（新暦）７月7日にはまだ低い空にある天の川が 旧暦の七夕（8月4日）には空高くに見えるそう⭐️ 現在では、いろいろな願い事が笹の葉を彩っています🎋 周りの人々の健康に思いを馳せたり、 日頃の生活を振り返ったりして 未来への願いを言葉にする素敵な日ですね💓
2025/06/26
夏の定番5種 本気ののり弁からご紹介します🙌🏻 *旬の食材をつかっていますので 仕入れ等の関係でメニューが変わる可能性があります
2025/06/25
こんにちは、 管理栄養士・国際薬膳師のあきこです😊 6/21から夏至🌿 夏至は、1年で1番夜が短く、 昼が長い日です🌞 北極付近では一日中太陽が沈まない白夜○ 南極付近では一日中太陽が昇らない極夜● また、日のながい6月と7月は 睡眠時間が最もみじかくなります。 自然と朝早く目が覚めることも…👀
2025/06/12
こんにちは、 管理栄養士・国際薬膳師のあきこです😊 6月5日から6月20日までは 二十四節気の芒種（ぼうしゅ）🌱 天明七年（1787）に出版された暦便覧には、 「芒（のぎ）ある穀類、 稼種（かしゅ）するときなればなり」 と解説されており、 「穀物の種をまく時期」という意味だそう。 うぶすなの地元でも田植えが始まっています。
2025/06/11
福岡で有機栽培に取り組む 「たなまち農園」さんと 二人三脚でつくったお弁当。 6月のメイン食材は 「ズッキーニ」🧑🌾 旬の恵みがぎゅーっと詰まっています。
2025/06/03
うぶすな定期便に同梱している薬膳茶のご紹介です。 毎月、季節にあわせて、 福岡”安樹堂”の漢方薬剤師・矢野久美子先生に オリジナルでブレンドいただいています。
2025/05/27
こんにちは、 管理栄養士・国際薬膳師のあきこです😊 5月21日から6月4日まで二十四節気の 小満（しょうまん）🌿 真夏のように暑い日もあれば 朝方、急に冷え込む日もあり 半袖のパジャマを着るか 長袖のパジャマを着るか 頭を悩ませている日々です… （写真は、5月の可憐な大山レンゲ✨）
2025/05/26
季節の移ろいにあわせて、 夏のお弁当をリリースしています🌿 5種をご注文いただいた場合、 一部、夏のお弁当にてお届けしますので どうぞお楽しみにされてください。
2025/05/11
こんにちは、 管理栄養士・国際薬膳師のあきこです😊 5月5日から「立夏」 暦の上では夏のはじまりです。 1日の寒暖差が大きく 洋服選びが難しい季節ですね。 肌寒くて、 もう1枚上着がほしい日があれば 長袖を着ていて汗がでるほど あつい日も…
2025/05/11
うぶすな定期便に同梱している 薬膳茶のご紹介です。 毎月、季節にあわせて、 福岡「安樹堂」の漢方薬剤師・矢野久美子先生に オリジナルでブレンドしていただいています。
2025/05/04
福岡で有機栽培に取り組む 「たなまち農園」さんと 二人三脚でつくったお弁当。 今月のメイン食材は「新玉ねぎ」 旬の恵みがぎゅーっと詰まっています。