無添加・無農薬などのこだわり生産者直売のオーガニックモール
真面目に丁寧に「いいものを作っています!」というこだわり生産者の直売モールです。食べる暮らしをゆたかにする。をテーマに無添加や無農薬といった安心で美味しい食品生産者の直売所です。
たべるとくらすとでは、無添加食品や無農薬農産品の生産者さんを募集しています。
わたしたちの想いに共感してくれる仲間を募集しています。
2025/09/19
朝は一日のスタート。腸に良い朝ごはんをとることで、体も心もスッキリ動き出せます。
しかし、現実はどうでしょうか? 「時間がないからパン1枚」「子どもに合わせて菓子パン」「コーヒーだけで済ませる」 …そんな声をよく耳にします。
実はこれらは腸にとってはあまりうれしくない習慣。腸を整えるためには、少し工夫をするだけで朝の食卓が大きく変わります。
① 発酵食品を取り入れる ヨーグルトや味噌汁には乳酸菌や麹菌などの善玉菌が含まれています。腸内のバランスをサポートするために、朝に少しでも摂っておくと、その日一日の腸の動きが変わります。
② 食物繊維を意識する 食物繊維は腸内細菌のエサとなり、腸内環境を整える基盤になります。バナナやりんごなどのフルーツ、野菜や海藻、全粒の穀物を少しずつ取り入れることが大切です。
③ タンパク質も忘れずに 腸の粘膜を作るのもタンパク質。卵や豆製品を朝に取り入れることで、腸だけでなく代謝や免疫もサポートしてくれます。
・ヨーグルト+バナナ+シナモンをのせてデザート風に ・おにぎり+具だくさんの味噌汁で腸と体を温める ・冷やし焼きいも+無糖ヨーグルトで甘さと爽やかさを両立
「朝ごはんを抜く」より「腸を動かす一口」を。忙しい朝だからこそ、腸を意識した食べ方を習慣にすると、一日のリズムが大きく変わります。
そして、時間がない中でも「手軽さ」と「腸活」を両立したい方にぴったりなのが、natuviの美腸活グラノーラ。
無添加で油・小麦粉・白砂糖不使用だから安心。パッと用意できるのに、しっかり腸にやさしい朝ごはんになります。
美腸活グラノーラ【油不使用・グルテンフリー・無添加・白砂糖ゼロ】
美腸活グラノーラ専門店、natuvi(ナチュビ)。
「忙しい毎日でも、カラダと心をいたわる時間を届けたい」 そんな想いから生まれた、美腸活専門のブランドです。
"natuviの腸活は、大切なカラダへの贈り物" 無添加・ノンオイル・白砂糖ゼロ。グルテンフリー。 素材にこだわり、手間のかかる製法をあえて選び、 「カラダに優しい。しかも、おいしいから毎日食べたい」を目指して作り上げました。
頑張る自分のために。 大切な人のカラダをいたわるために。 お祝いやプレゼントにも、選ばれています。
2025/10/27
2025/10/25
natuvi(ナチュビ)
美腸活グラノーラ・ギフトセット【油不使用・グルテンフリー・無添加・白砂糖ゼロ】