無添加・無農薬などのこだわり生産者直売のオーガニックモール

  • 会員登録
  • ログイン
  • お気に入り
  • 0
お気入りログインカート
法人様向け一括注文お祝い・内祝いみんなのレビュー
  • 人気商品
  • 新着・再販売商品
  • ギフト対応商品
  • セール・お得商品
  • 初回限定おためし商品
  • 送料無料商品
  • ポスト投函・送料お得便
  • 業務用仕入まとめ買い
  • 定期購入商品
  • お気に入り商品

真面目に丁寧に「いいものを作っています!」というこだわり生産者の直売モールです。食べる暮らしをゆたかにする。をテーマに無添加や無農薬といった安心で美味しい食品生産者の直売所です。

詳しくはこちら

たべるとくらすとでは、無添加食品や無農薬農産品の生産者さんを募集しています。

詳しくはこちら
  • ごちそうさま日記
  • 食材ノート
  • 今日のごはん
  • よくあるご質問
  • 会員登録
  • ログイン
  • ショッピングカート
  • サイトへのお問合せ

わたしたちの想いに共感してくれる仲間を募集しています。

詳しくはこちら
たべるとくらすと公式Instagram

Follow us

  • たべるとくらすとについて
  • 生産者一覧
  • お問合せ
  • お知らせ
  • 出店のお問合せ
  • サイトマップ
  • 採用情報
  • 運営会社
  • 利用規約
  • プライバシーポリシー
  • 特定商取引法に基づく表記
© 2026 たべるとくらすと
  • 北海道
  • 北東北
  • 南東北
  • 関東
  • 信越
  • 東海
  • 北陸
  • 関西
  • 中国
  • 四国
  • 九州
  • 沖縄
生産者のお便りとお知らせ

手前味噌作り(カビないポイント有り)

HOP-PE-PE ~you are what you eat~プロフィール画像
HOP-PE-PE ~you are what you eat~

2022/01/11

先日仕込んだ麹を使って手前味噌を作りました。

今回は大豆(黒豆や青大豆などのミックス)と、空豆(赤空豆と長鞘空豆などのミックス)を合わせて乾燥状態で3、8kgくらい、麹5kg強、塩2、3kgくらいで仕込みました。

まずは豆をよく洗いたっぷりの水に丸一日浸けます。

大体3倍くらいに増えるので大きな入れ物でたっぷりの水で戻します。

その後大豆を茹でたりしますが、うちではいつも圧力鍋で蒸します。

圧力鍋にザルを入れて豆を入れ、コップ二杯くらいの水を入れて蓋をします。

圧力が掛かってから15分くらい加熱して、その後圧力が抜けるまで放置します。

火の通った大豆は指で簡単に潰れます。

豆を蒸している間に麹と塩を合わせます。

麹の塊をほぐしつつ、塩と混ぜます。
写真のように手のひらで擦り込むように混ぜます。

蒸し上がった大豆を潰します。

空豆は皮が硬いのでフードプロセッサーで潰しました。

大豆もフードプロセッサーで潰しても良いのですが、我が家は味噌作りは家族の行事としているので袋に入れて子供と主人が踏んだりして潰します。

豆が潰れたら先程の麹&塩に混ぜていきます。
量が多いので幾つかの容器に分けて混ぜています。

しっかりと混ぜて全体的に均一にします。

作り方を調べると良くここで硬い場合は茹で汁を混ぜる。と出てきますが、大豆だけで作る時は茹で汁を混ぜずにちょうど良いくらいの硬さです。
水分が多い方が失敗しやすいと思います。

今回は空豆を半量以上入れていて、空豆の方が大豆より水分が少ないので少し蒸した時の汁を足しています。

よく混ざったらボール状にしていきます。

ボール状にするのは空気を抜くためです。
空気をしっかり抜くためなので三角おにぎり型でも大丈夫です。

ボール状にした物を容器に詰めますがここでもしっかり空気を抜きます。

うちでは毎年主人がやってくれます。

拳で押しながら空気をしっかり抜きます。

容器に全部詰めれたら平らにして酒粕を縁に塗ります。

味噌をかびさせない方法を調べると色々と出てきますが我が家が試した中で酒粕が最強でした。

酒粕にしてから一回もカビていません。

最後に容器の縁を綺麗にしてからラップで蓋をします。

布巾などで使ってラップと味噌の間の空気をしっかりと追い出します。

この後、蓋をして冷暗所で半年以上寝かせれば味噌の出来上がりです。

重石もしないし、天地返しもしませんがとても美味しい味噌が出来上がります。

味噌が出来上がった後は酒粕は味噌に混ぜ込んでしまっても良いですが、うちではこの酒粕+味噌ちょっとと味醂を足してよく混ぜてから豚肉を一晩漬けて焼いて食べるのに使います。すごく美味しいですよ!

HOP-PE-PE ~you are what you eat~プロフィール画像

HOP-PE-PE ~you are what you eat~岡山県(菓子製造・販売、農業)

昔パティシエをしていました。現在は二児の母。
「you are what you eat(あなたの身体はあなたの食べた物で出来ている)」という思いから我が子含め色々な方に身体に優しいものをお手に取りやすい価格で提供できたら良いなと思い、農薬や肥料を使用しない野菜を栽培し、それを自ら加工して焼菓子の製造をしています。
すべて一人で行っているので数に限りはございますが原材料をお確かめの上でぜひお試しください♪

HOP-PE-PE ~you are what you eat~の商品一覧

HOP-PE-PE ~you are what you eat~のお便りとお知らせ


今年もいよいよ

2026/04/28

今年もいよいよ
今年は実がなるかも?

2026/04/04

今年は実がなるかも?
ひな祭り

2026/03/05

ひな祭り
簡単なおやつ、別バージョン

2026/03/01

簡単なおやつ、別バージョン
簡単おやつ

2026/02/01

簡単おやつ
フレッシュローゼル、《豊作感謝祭》開催中!

2025/10/08

フレッシュローゼル、《豊作感謝祭》開催中!
オクラの販売スタートしています!

2025/07/12

オクラの販売スタートしています!
娘の誕生日ケーキ

2025/07/04

娘の誕生日ケーキ
オクラの収穫がスタートしました

2025/07/01

オクラの収穫がスタートしました
梅の収穫

2025/06/29

梅の収穫
お便りとお知らせの一覧

HOP-PE-PE ~you are what you eat~の人気商品


1
《農薬・肥料不使用》生でも美味しいオクラ
NEW常温残り5個メール便対応コンパクト便対応

HOP-PE-PE ~you are what you eat~

《農薬・肥料不使用》生でも美味しいオクラ

950円~2,000円
ご注文いただいた順に発送していきます。 収穫は毎日ありますがご注文状況によってはご注文いただいてから発送までにお時間をいただく場合があります。受け取りができない期間がある場合はあらかじめ教えていただけると助かります。
星5つのうち5の評価(16)
2
酵素が生きたまま!?《農薬・肥料不使用》ドライイチゴ
常温メール便対応

HOP-PE-PE ~you are what you eat~

酵素が生きたまま!?《農薬・肥料不使用》ドライイチゴ

550円~2,200円
星5つのうち5の評価(17)
3
《南瓜・紫芋増量》農薬・肥料不使用の南瓜or紫芋のBearsクッキー
常温ギフトメール便対応

HOP-PE-PE ~you are what you eat~

《南瓜・紫芋増量》農薬・肥料不使用の南瓜or紫芋のBearsクッキー

100円~180円
星5つのうち4の評価(13)
4
農薬・肥料不使用 紫芋パウダー
常温残り6個メール便対応

HOP-PE-PE ~you are what you eat~

農薬・肥料不使用 紫芋パウダー

500円~1,500円
星5つのうち5の評価(2)
5
農薬・肥料不使用 苺とローゼルのお茶
常温ギフト残り6個メール便対応

HOP-PE-PE ~you are what you eat~

農薬・肥料不使用 苺とローゼルのお茶

500円~1,200円
星5つのうち5の評価(4)
6
《卵・乳製品不使用》農薬・肥料不使用の自家製きな粉と沖縄黒糖クッキー
常温メール便対応

HOP-PE-PE ~you are what you eat~

《卵・乳製品不使用》農薬・肥料不使用の自家製きな粉と沖縄黒糖クッキー

100円~280円
星5つのうち5の評価(28)