2024/03/05
今日3月6日から3月20日は 「啓蟄（けいちつ）」
啓蟄（けいちつ）の意味は、 冬ごもりしていた地中の虫が 春の陽気を感じて はい出てくる季節ということ
啓蟄、という言葉 なんだか、虫をみつけたときの 先人のふっと微笑む顔までが目に浮かぶようで すばらしい美意識・言葉の選び方だなぁ と、わくわくした気持ちになります
あたたかい気候に誘われて 外に出ていきたい気持ちになりますね
春風を感じると 冬に固まっていた身体がゆるまり 気持ちも興奮しやすくなります
春は進級や進学、就職など変化が多い時期 疲れを知らず知らずにためてしまう時期なので、 食でサポートしましょう
春は「肝」の養生が大切な時期…
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この時期には
▶気分スッキリ しそや春菊など香りのある野菜、きんかんなど柑橘類
▶パワーチャージ 米やなつめ、レバーなどの気や血を補う食材
▶無理はせずに 適度な酸味で甘酸っぱい味付け
がおすすめです
日々のお食事にも 取り入れてみてくださいね…！
写真は 春に取り入れたい「酸味」が効いた サンザシ酢タレのしっとりからあげ弁当です♪
自身や大切な人がどうか健やかであってほしい－。
「うぶすな」は、そんな切実な想いを暮らしのなかで実現するためにスタートした「食養生」のための冷凍宅食サービスです。
日本で1200年息づく二十四節気の知恵と美意識を軸に、地元有機食材を用いた無添加調理のごはんで、食卓に、喜びとワクワクとあたたかさをお届けします。
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| 支店名 | ビジネス営業部 |
|---|---|
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| 口座番号 | 1477479 |
| 口座名義 | カ）イーエスエスタベルトクラスト |
| 店名 | 〇九八店(ゼロキユウハチ店) |
|---|---|
| 店番 | 098 |
| 預金種別 | 普通 |
| 口座番号 | 3078957 |
| 記号番号 | 10940-30789571 |
| 口座名義 | カ）イーエスエス |
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