2025/08/14
夏は薄着になる季節。 「お腹まわりをすっきりさせたい！」 「でも無理な食事制限はしたくない…」 そんな方にぴったりなのが、腸活ダイエットです。 腸内環境を整えることで代謝アップや便通改善が期待でき、自然と体重が落ちやすくなるのが特徴。 今回は、夏ならではの腸活ダイエット法をご紹介します。
2025/08/14
「子どもの腸は3歳までに完成する」 そんな話を聞いたことはありませんか？ 実はこれ、科学的にも根拠があります。 腸内にすみつく細菌のバランス＝腸内フローラは、 生まれてから3歳ごろまでにほぼ決まるといわれています。 そしてこの腸内フローラは、その後の免疫力やアレルギー体質、太りやすさ、さらにはメンタルの安定にも関係しているのです。
2025/08/14
「そんなに食べてないのに、太る」 「痩せようと思うと、なぜか便秘になる」 「ダイエット＝我慢＝続かない」 …実はこれ、【腸内環境】のサインかもしれません😳
2025/07/15
お待たせしました！ たくさんの再販リクエストをいただいていた 「油不使用・無添加の美腸活クッキー」 7/15(月)〜7/17(水)の【3日間限定】で再販いたします✨
2025/06/28
国内外でも珍しい、「油・バター・マーガリンを使用しない」奇跡のクッキー🍪 「油を使わずに、満足感のあるクッキーを作りたい」 そんな強い想いで作り上げた、独自のノンオイル製法です。 ダイエット中の間食や、内側からキレイをつくる美容おやつ、 お子様のおやつなど、色々な場面でお楽しみいただいています✨
2025/06/28
そのまま食べても十分美味しい「有機ココナッツ」を 贅沢にも粉末状にして、有機オーツ麦と絡ませたグラノーラ。 ココナッツの豊かな甘い香りが口の中に広がります。 さらにトッピングにも有機ココナッツを使用し、サクサクとした食感も楽しめます🌺 国内外でも珍しい「油不使用」の無添加グラノーラをぜひこの機会にお試しください✨
2025/06/14
natuviの油不使用の美腸活グラノーラは、 「美味しくて、本当に必要な素材だけで作ったのグラノーラを作りたい」 というこだわりから始まりました。 実は市販のグラノーラは添加物や白砂糖を使うものが多く存在します。 「健康そう」と思って買ったのに、自宅に帰って原材料を確認して、とても驚いた経験があります。 また、「無添加」と謳っている高価なグラノーラにも、多くの商品に油（米油・ココナッツオイル・植物油脂など）が使用されています。 バターも植物油も使わない。 でも、香ばしく、ザクッとした食感があって、食べ応えもしっかり。 市販のグラノーラでは実現できなかった“本当に納得できる味”を目指して、試作は70回以上にもおよびました。
2025/06/14
おかげさまで、発売初日に完売した「油不使用のクッキー」。 たくさんのお声をいただき、期間限定で再販が決定しました！
2025/06/01
便秘に悩んでいる方にこそ、朝食の力を見直してほしい理由があります。 私たちの腸は、寝ている間は動きが鈍くなっていますが、 朝に食べ物が胃に入ることで「胃・結腸反射」という働きが起こり、大腸が刺激され、排便のリズムが生まれます。 これは、朝ごはんを食べることで腸が「目覚める」イメージです。 特に朝起きてから1時間以内に食事をとると、その刺激がよりスムーズに伝わりやすくなります。
2025/05/08
ヨーグルトにかけたり、そのままおやつに食べたり。 グラノーラって、なんとなく体に良さそうなイメージがありますよね。 でも実は、多くのグラノーラには植物油脂（＝油）が使われているのをご存じでしょうか？ 理由は「カリカリ食感にするため」や「香ばしさを出すため」。 でもその一方で、油は酸化しやすく、時間が経つほど体への負担になるという側面もあります。
2025/05/07
美腸活グラノーラを販売している、natuvi代表です。 今でこそ、健康なものが大好きな私ですが、 独身の頃は、食品の原材料をそこまで気にしていませんでした。 スーパーで手に取るのは、手軽で美味しくて、価格もちょうどいいもの。 「細かく気にするなんて、ちょっと神経質なのかも」 そんなふうに思っていたのかもしれません。 けれど、ある日を境に、考え方が大きく変わりました。
2025/05/06
つい食べすぎてしまった日の翌朝。 「お腹空いてないし、朝ごはんは抜こうかな」 そんなふうに思うこと、ありませんか？ でも実は、朝ごはんを抜くことで、 ダイエットにも美容にも逆効果になることがあります。 実は、かえって代謝が落ちたり、血糖値が急上昇しやすくなることがあるんです。