11月の薬膳茶｜定期便に同梱

うぶすな定期便に同梱している薬膳茶のご紹介です。
毎月、季節にあわせて、
福岡”安樹堂”の漢方薬剤師・矢野久美子先生に
オリジナルでブレンドいただいています。

秋冬は乾燥や冷えによって、
五臓の「肺」や「腎」に負担がかかりやすくなります。
特に腎を守ることは、老化を予防し若返りにも良いです。

今回のお茶の女貞子と早蓮草は、
漢方では「二至丸 (ニシガン)」と呼ばれ
老化防止や陰虚火旺の改善薬として有名です。
ほてりのない方でも服用できるように、
お腹を温める桂皮や陳皮を合わせています。

※陰虚火旺(インキョカオウ)
加齢や過労による腎の弱りや潤い不足で、
イライラやほてりなどが起こる症状

お茶の働き :滋陰・補陽・補腎

配合：女貞子　早蓮草 (カンレンソウ)　桂皮　陳皮
作り方： 300~350mlの熱湯で8~10分 (長くつけるとより成分が出ます)

女貞子(ジョテイシ)
：黒い種のような生薬で日本名はネズミモチと言います。
　老化に関わる五臓の 「腎」を強化し、体の内側から潤いを増やします。
　旱蓮草と一緒に使うとより効能UP! 黒豆のような味で薬膳料理でも使用されます。

旱蓮草(カンレンソウ )
：女貞子に似た効能を持ち、潤い不足によるほてりを冷ます効果に優れます。

桂皮
：五臓すべてを温め気血の巡りを良くします。
　特に腎を温め、秋冬の冷えによって消耗しがちな陽を補います。
　※陽とは、体温を保つ、代謝を高める、やる気を出すなどのエネルギーのことを言います。

陳皮
：消化を高めて胃もたれを防いだり、胃腸や肺を温めたりする働きがあります。
　腎を強くするものは胃もたれすることがあるので、予防のために入れています。

うぶすなにて、1回分に分包しています。
紙製のティーパックを使用していますので、
マイクロプラスティック溶け出しの心配はございません。

朝夕は急に冷え込んでまいりました。
11月もすこやかに過ごされますように。