無添加･無農薬などのこだわり生産者直売のオーガニックモール
真面目に丁寧に「いいものを作っています！」というこだわり生産者の直売モールです。食べる暮らしをゆたかにする。をテーマに無添加や無農薬といった安心で美味しい食品生産者の直売所です。
たべるとくらすとでは、無添加食品や無農薬農産品の生産者さんを募集しています。
わたしたちの想いに共感してくれる仲間を募集しています。
2025/03/27
3月20日から4月3日まで「春分」
春分は、昼と夜の長さが等しい日。 草木が芽吹き、自然のあらゆる生命が いきいきと成長する季節です。
福岡ではお昼があたたかくなり 1日の寒暖差が大きくなっています。
強い風とともに到来する春 薬膳の考え方では、 風邪（ふうじゃ）は「肝」をいためやすい といわれています。
肝のはたらきは ◎気を巡らせること ◎血を貯蔵すること
春は、肝がしっかりと働けるように サポートしましょう。
▶︎気の巡りを良くする食材 しそやねぎ、三つ葉、らっきょう、 柑橘類、陳皮など
▶︎血を補う食材 黒豆やほうれん草、にんじん、レバー、 竜眼肉、金針菜など
日々のお食事に取り入れてみてくださいね。
薬膳は 「季節や自分の身体に合わせた 健康のためのお食事」 と考えると身近に感じるかもしれません♪
うぶすなのお弁当も 春養生の知恵がたっぷりつまっています。
「本気ののり弁」は 脂ののった北海道産鮭を、さわやかな香りの柚子で柚庵焼きにしています。
今日もお疲れ様です。 皆様がすこやかに過ごされますように。
自身や大切な人がどうか健やかであってほしい－。 「うぶすな」は、そんな切実な想いを暮らしのなかで実現するためにスタートした「食養生」のための冷凍宅食サービスです。 日本で1200年息づく二十四節気の知恵と美意識を軸に、地元有機食材を用いた無添加調理のごはんで、食卓に、喜びとワクワクとあたたかさをお届けします。
2026/07/09
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2026/05/09
うぶすな
夏のお弁当5種（冷凍）【無農薬米、無添加、野菜は有機または特別栽培】
7月のお野菜もりもり御膳【無農薬米、無添加、野菜は有機または特別栽培】
生姜香るサムゲタン【秋川牧園の鶏肉と鶏ガラ使用、無添加】
まいにちのお惣菜【無添加、有機・特別栽培野菜】
玉ねぎと自家製ベーコンのスープ【無添加、有機・特別栽培】
有機ひよこ豆と季節野菜のトマトリゾット【栽培期間中農薬・化学肥料不使用の玄米と野菜】
