最近メディアでも話題の「やせ菌」ってご存じですか?
最近メディアでも話題の「やせ菌」とは、 腸の中に存在する、「痩せやすい体づくりをサポートする菌」のことなんです。
代表的なのが、ブラウティア菌。 この菌は、脂肪の蓄積を抑えたり、炎症を抑える働きがあると注目されています。
特に女性は、年を重ねるとホルモンバランスの変化によって腸内環境が乱れやすく、やせ菌が減少しがち。 だからこそ、日々の食事で「やせ菌を育てる習慣」がとても大切になってきます。
ブラウティア菌を増やすには何を食べればいい?
実はその答えのひとつが、カカオです。
カカオポリフェノールには、やせ菌のひとつであるブラウティア菌の割合を増やす働きがあることが最近の研究でわかってきました。
さらに、やせ菌のエサになるのが食物繊維。 特に水溶性食物繊維は、腸内で発酵されやすく、菌たちが喜んで食べてくれる栄養源です。
だからこそ、私たちnatuviが作った「美腸活グラノーラ・リッチカカオ味」は、やせ菌育てにぴったりなんです。 カカオの風味を贅沢に味わいながら、有機栽培のオーガニックオーツ麦から食物繊維もしっかり補給。甘さは控えめで、朝食やおやつにもぴったりの一品です。

「やせたい」と思った時に、ただ我慢するのではなく、 腸から整えて、体の内側から“痩せやすい流れ”を作る。
natuviの美腸活グラノーラが、そんなきっかけになれたら嬉しいです。
