1カットでお腹が満足します。脳に必要な栄養素（良質の脂肪、タンパク質等）が含まれているものは、無駄にお腹が空かないと学びました。h＋diet laboratoryさんのメニューはどれも脳が満足、細胞が満足します。見た目も素敵で、お腹も心も満足します。いつも素敵なメニューを考えられていると思います。今月も注文させていただきました。