紫の野菜がたくさん
紫色の野菜がこんなにたくさんあるとは、驚きました。ジャガイモ、人参、大根。紫のゼブラ模様の茄子。人参は赤、黄、白、紫とカラフルです。レシピには蒸し焼きでとありましたが、普段茹でて食べているので みな一緒に茹でたら、全部紫色に染まってしまい、大失敗。家族から、味はホクホクしておいしいけど、視覚的には、うーん、と言われてしまいました。ジャガイモはこれだけで茹でたので、おいしい紫色の茹で芋になりました。
この度は誠にありがとうございました。 そうなんですよね。紫のお野菜は色がでてしまうものが多いんです。 我が家でもあちゃーとなってしまったことが幾度とありました。ちゃんとお伝えしていなくて申し訳ございませんでした。紫色の成分のアントシアニンはとても身体にはいいので懲りずにまた食べてみて下さいね。
八ヶ岳純ちゃんファーム
紫の野菜がたくさん
紫色の野菜がこんなにたくさんあるとは、驚きました。ジャガイモ、人参、大根。紫のゼブラ模様の茄子。人参は赤、黄、白、紫とカラフルです。レシピには蒸し焼きでとありましたが、普段茹でて食べているので
みな一緒に茹でたら、全部紫色に染まってしまい、大失敗。家族から、味はホクホクしておいしいけど、視覚的には、うーん、と言われてしまいました。ジャガイモはこれだけで茹でたので、おいしい紫色の茹で芋になりました。