うぶすな定期便に同梱している薬膳茶のご紹介です。 毎月、季節にあわせて、 福岡”安樹堂”の漢方薬剤師・矢野久美子先生に オリジナルでブレンドいただいています。

10/6は中秋の名月、翌10/7は満月です。 秋は空気が澄んで月が美しく見えるだけはなく、 月パワーが強いとされます。 特に満月はエネルギッシュになる反面、 気持ちが高ぶったり空回りすることも。 今回のお茶は精神安定に良い「安神」の働きと、 気めぐりをスムーズにしてリラックスさせる「理気」の働きがあります。 もちろん満月でなくてもリラックスしたい時にもどうぞ。

理気・安神 配合：カモミール・薔薇・なつめ・薄荷

≪効能≫ カモミール ：気持ちの不安定さを調整します。 お腹を温めたり、腹痛、下痢、便秘などお腹を整える働きもあります。

薔薇 ：気持ちの高ぶりを鎮めたり、モヤモヤを解消する働きがあります。
また女性ホルモンバランスを整える働きも。 肝臓の解毒作用を高めるのでデトックスをサポートします。

なつめ ：気血を補って体を元気にしたり、お腹を強くする働きがあります。
安神作用と言って精神安定の働きを持ちます。

薄荷 ：気が上がって頭がすっきりしない時に、スーッと散らしてくれる働きがあります。 また消化促進作用があるので、胃もたれや食欲不振の時にもおすすめです。

作り方の目安： 300～350mlの熱湯で7分～10分（好みに応じて調節） ※急須やマイボトルなどで入れることを想定しておりカップ2杯分取れます。 うぶすなにて、1回分に分包しています。 紙製のティーパックを使用していますので、 マイクロプラスティック溶け出しの心配はございません。

今月もすこやかに過ごされますように。