昨年、まきびすを知って、もう何回リピートしたか忘れました。寒い冬になると温かい地域で取れるものの摂取が減ります(地産地消)。しかしながら、昼間の水分摂取には欠かせません。朝、水筒に熱湯を入れ、10分の1位のマキビスを加えます。朝から夕食前までこのお湯割マキビスで過ごします。元気が出ます。お口も気持ちいい。先日、トレラン大会30kmに参加しました。マキビス水300mlで水分補給して走り切りました。過度の水分摂取を抑制し胃腸障害を防ぎます。すごい効果でした。